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PLANO SER INTEGRAL

CONSULTAS INDIVIDUAIS

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Renasce para um Novo Ser

O Plano Ser Integral consiste num caminho de desenvolvimento pessoal onde através da psicoterapia Individual de Consciência Integrada trabalhas o teu auto-conhecimento e saúde ao nível emocional, físico, mental, relacional e espiritual. É desenvolvido um plano de auto-cuidado da tua saúde integrada e são definidos objetivos SMART, com ações concretas para a sua concretização.

É FEITO O ESTUDO OU LEVANTAMENTO:  

- Do Genograma Familiar para a identificação de emaranhamentos sistémicos, bem como padrões repetitivos.

 

- Da Linha da Vida com os acontecimentos marcantes.

 

- Das Rotinas Diárias onde se possam integrar as novas medidas de saúde integral com vista ao teu bem estar.

 

Para ultrapassares bloqueios mentais ou dificuldades emocionais, no domínio inconsciente, poderemos recorrer a algumas técnicas como:     

 

  • Constelações Familiares Sistémicas
     

  • Análise de Crenças Limitantes
     

  • Reprogramação de Novas Crenças
     

  • Ressignificação de memórias

  • EFT (Emotional Freedom Technique)
     

  • Meditações

Na minha prática deste método, com largas dezenas de anos, percebi que uma ou duas sessões não são suficientes para a integração do processo de mudança. A escolha de fazer parte integrante deste plano de 7 ou 14 sessões, prende-se com a necessidade de ser feito um caminho de integração no processo de transformação.

E para isso é necessário fazer um diagnóstico, levantamento de necessidades, para que a efetiva ação ocorra na mudança.

PACK 7 SESSÕES

CONSULTAS: Online ou Presencial (Charneca da Caparica)

DURAÇÃO: Entre 60 a 90 min.

VALIDADE: 12 meses

ESCOLHE O VALOR A PAGAR: 

podes escolher conscientemente, o valor que melhor se adapta ao teu orçamento entre este intervalo de valores

350€ - 420€

50€ - 60€/sessão

*Este plano é válido apenas para a própria pessoa que o adquire 

PACK 14 SESSÕES

CONSULTAS: Online ou Presencial (Charneca da Caparica)

DURAÇÃO: Entre 60 a 90 min

VALIDADE: 18 meses

ESCOLHE O VALOR A PAGAR: 

podes escolher conscientemente, o valor que melhor se adapta ao teu orçamento entre este intervalo de valores

560€ - 700€

40€ - 50€/sessão

*Este plano é válido apenas para a própria pessoa que o adquire 

Preçário

CONCTACTO_1

TESTEMUNHOS

A vida cruzou-nos por acaso, através de recomendação de alguém numa partilha de Facebook. Daquelas partilhas que vemos meio de atravessado, mas que nos deixam a matutar.

E matutei, até que resolvi fazer contacto. Não tinha nada a perder, e porque não experimentar algo diferente, uma terapia

nova que nunca experimentara antes?

E assim foi, embarquei numa viagem com a Maria que nunca vou esquecer. Entrei no caminho da mudança, da transformação eterna, daquela que veio para ficar. Houve desde a primeira sessão um click que me fez acreditar no poder desta mulher para me guiar e ajudar a dar à luz este novo Eu. 

Após algumas sessões, a mudança era mais que evidente. Através de diferentes técnicas escolhidas e guiadas pelo ‘sentir’, o trabalho foi-se desenvolvendo e a mudança acontecendo.

Não tem sido fácil, há que dar muito de nós, chorar muitas lágrimas se assim o desejarmos, sentirmos, e fazer o trabalho de casa que vai sendo proposto., com esforço, dedicação e muito, muito querer.

Mas vale a pena, e sem esforço nada se consegue. Só pela vontade de querer mudar já vale a pena, e sei que no meu caso e nesta fase de vida em que me encontro, não teria conseguido sem a ‘mãozinha’ preciosa e especial da Maria Antónia.

Estou-lhe muito grata.

 

ALEXANDRA, 44 ANOS

Bióloga

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