Este é um curso em formato de treino, onde irás receber ferramentas práticas para usares no teu dia-a-dia, para que tenhas uma Comunicação mais Positiva e Consciente.

 

Irei te acompanhar durante 10 dias neste treinamento, oferecendo-te teoria e sugestão de exercícios práticos para o teu dia-a-dia e irás poder aceder a estes treinamentos sempre que quiseres.

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Reflexão… Dei por mim, a pensar nisto…

 

Desde bem pequenos, fomos treinados em várias áreas da vida, como a matemática, português, desporto, …. Mas sobre como comunicar de forma eficaz, assertiva e compassiva, será que isso já sabemos tão bem como a tabuada? 

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Na verdade, a comunicação é algo que está presente em tudo da nossa vida! E é tão visível que os Seres Humanos ainda têm tanta dificuldade em se entenderem e se fazerem entender. Vemos isso, de forma escancarada na política, entre países, no desporto…no interior das nossas casas, nas relações entre pais e filhos, nas relações de casais e acima de tudo, como é a nossa comunicação interior? O nosso próprio autojulgamento, autocrítica…muitas vezes somos os mais violentos na comunicação connosco mesmos.

 

Abracei esta missão, de Treinar para Ter uma Comunicação Mais Positiva e Consciente. Acredito, que desta forma, contribuo para um Mundo Melhor, para criar relações mais harmoniosas e para me sentir mais feliz. 

Percebi, que tal como a tabuada, precisei de aprender ferramentas e praticar. Se sentes esta vontade de teres uma Comunicação que contribui positivamente para a Relação contigo e com os Outros, prepara o teu melhor fato-de-treino, os teus ténis, a tua água e vamos ficar Fit na Comunicação!