O que é um pedido? O que é um desejo? O que é uma exigência?

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Neste Treino vamos estudar como podemos expressar os nossos pedidos de modo a que os outros estejam mais dispostos a responder compassivamente às nossas necessidades.  

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Para isso, é fundamental lembrares a importância de como podes fazer esse pedido em termos da linguagem que vais usar e como vais lidar emocionalmente com a resposta do outro ao teu pedido.

 

Agora, antes de veres o próximo video proponho-te refletires:

1.     Como costumas fazer os teus pedidos?

2.     Como costumas lidar com as respostas dos outros quando não vão ao encontro da satisfação do teu pedido?

 

Certamente que esta próxima ferramenta te irá ajudar.

 

 

Bom Treino!